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南阳眼科治疗中心告诉你吃这两种可以预防青光眼!

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南阳眼科治疗中心告诉你吃这两种可以预防青光眼!

发布日期:2016-06-27 00:00 来源:http://www.dfeye.com 点击:

南阳眼科治疗

南阳眼科治疗中心告诉你吃这两种可以预防青光眼!

青光眼是一种眼科的疾病,青光眼给患者的眼睛带来非常大的伤害,会在日常生活中让患者在不知不觉中慢慢的失明,有一些食物可以预防青光眼的发生。

青光眼是生活中很常见的一种眼部疾病,对于这种眼部疾病,吃东西是可以缓解的,那么,粗粮和蜂蜜能有效防青光眼吗?下面我们看看专家怎么说。

青光眼对于患者的危害很大,常常会在不知不觉中让患者失明,因此被称为“视力的小偷”。对于青光眼,预防是关键,那么,在平时的生活当中,除了要学会卫生用眼、避免视疲劳之外,再辅以饮食的保健就显得非常重要:

一、吃蜂蜜有效预防青光眼

蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处。蜂蜜和粗粮能够有效预防青光眼

二、多吃粗粮可防青光眼

青光眼患者应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。


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